Inscriptions en ligne pour session hiver dès le 4 janvier.
Les groupes boxe compétition et débutant / intermédiaire débuteront le 9 janvier pour une session de 15 semaines.
Les groupes de mise en forme par la boxe débuteront le 30 janvier pour une session de 12 semaines.
Le groupe de boxe éducative (7-10 ans) débutera samedi le 4 février pour 12 semaines également.
Session hiver 2023
Des travaux dans notre gymnase du centre Price auront lieux en janvier.
Conséquemment, le début des entraînements pour certains groupes sera reporté. Pour les autres groupes qui débuteront le 9 janvier, les entraînements auront lieux au centre Multi-Forme d’Arvida pour une durée d’au moins 3 semaines. Voir info plus bas sur cette page.
Horaire session hiver (période des travaux)
Centre Multi-Forme, du 9 au 29 janvier
Lundi / mardi
18 h 30 à 20 h 30
jeudi
17 h 30 à 19 h 30
– boxe compétition
Mardi
18 h 30 à 20 h 30
jeudi
17 h 30 à 19 h 30
– boxe débutant / intermédiaire
Horaire session hiver (régulier)
Centre Price, à partir du 30 janvier
Lundi / mercredi
17 h 00 à 18 h 55
– boxe compétition
19 h 00 à 20 h 30
– mise en forme par la boxe (groupe1)
Mardi / Jeudi
17 h 30 à 18 h 55
– boxe débutant / intermédiaire
19 h 00 à 20 h 30
– mise en forme par la boxe (groupe2)
Vendredi
17 h 00 à 18 h 55
– boxe compétition
Samedi
10 h 30 à 11 h 45
– boxe éducative
Club de Boxe Olympique de Jonquière
Bienvenue sur le nouveau site web du CBOJ!
Les cours offerts au CBOJ
Les entraînements sont rigoureux mais adaptés à l’âge et aux capacités de chacun.
Si tu as entre 11 et 99 ans, on te donne rendez-vous!
Entraînements de groupe - boxe éducative 7 à 10 ans - débute le 4 février
$120 / 12 semaines
– Groupe de 25 jeunes maximum supervisé par deux entraîneurs
– Un entraînement de 75 minutes par semaine
– Tous les samedis de 10 h 30 à 11 h 45
ÉQUIPEMENTS REQUIS *:
Bandage pour les mains
Corde à danser
Gants de boxe
* Il est possible d’acheter l’équipement de boxe sur place au gymnase.
Entraînements de groupe - boxe débutant / intermédiaire - 11 à 17 ans - débute le 10 janvier
$200 / 15 semaines
– Groupe de 25 jeunes maximum supervisé par deux entraîneurs
– Deux entraînements de 65 minutes par semaine
ÉQUIPEMENTS REQUIS *:
Bandage pour les mains
Corde à danser
Gants de boxe
* Il est possible d’acheter l’équipement de boxe sur place au gymnase.
Entraînements de groupe - mise en forme par la boxe - 17 ans et plus - débute le 30 janvier
$200 / 12 semaines
– Groupes (2) de 30 personnes maximum supervisé par deux entraîneurs
– Deux entraînements de 90 minutes par semaine
– Tous les mardis et jeudis de 19 h 00 à 20 h 30 (groupe 1)
ou
– Les lundis et mercredi de 19 h 00 à 20 h 30 (groupe 2)
ÉQUIPEMENTS REQUIS *:
Bandage pour les mains
Corde à danser
Gants de boxe
* Il est possible d’acheter l’équipement de boxe sur place au gymnase.
Entraînements de groupe - boxe compétition - 11 ans et plus - débute le 9 janvier
$250 / 15 semaines
– Trois entraînements de 115 minutes par semaine
– Il est nécessaire d’avoir de l’expérience en boxe ou autre sport de combat pour entrer dans ce groupe. Veuillez contactez l’entraîneur-chef, M. Hubert Malaison pour info.
ÉQUIPEMENTS REQUIS *:
Bandage pour les mains
Corde à danser
Gants de boxe
* Il est possible d’acheter l’équipement de boxe sur place au gymnase.
Entraîneurs
Expérimentés et compétents
Tous les publics
Hommes - Femmes - Enfants
Tous les niveaux
Débutant à Avancé